Informatie voor kinderen

Misschien hebben je ouders verteld dat je bij mij komt. Ik ben Bianca en ik help kinderen die ergens last van hebben of met iets vastlopen. Misschien ben je vaak boos, bang of verdrietig. Misschien pieker je veel, slaap je niet fijn of gebeuren er dingen thuis of op school die moeilijk voor je zijn. Het kan ook zijn dat je zelf nog niet goed weet wat er aan de hand is. Dat is helemaal niet erg.

Je komt niet bij mij omdat je stout, lastig of verkeerd bent. Je hoeft ook niet gerepareerd te worden. Soms lukt het gewoon even niet om een probleem alleen op te lossen. Dan kan het fijn zijn als iemand met je meekijkt en je helpt ontdekken wat jij nodig hebt.

Een afspraak duurt 45 minuten. Tijdens de eerste afspraak laat ik je rustig de ruimte en de materialen zien. Je hoeft niet meteen veel te vertellen. We kunnen praten, maar we kunnen ook tekenen, spelen, iets maken, bewegen of met poppetjes en andere materialen werken. Er zijn geen goede of foute antwoorden en je hoeft niets te kunnen.

Soms werken we met de vloerkaart. Die ligt op de grond en helpt je om beter te begrijpen wat er bij jou vanbinnen gebeurt. Op de kaart kun je werken met diertjes, poppetjes, takjes, steentjes en andere kleine materialen. Een poppetje kan bijvoorbeeld jou voorstellen, een dier kan iemand anders zijn en een takje of steen kan laten zien wat moeilijk voelt of juist wat jou helpt. Jij bepaalt zelf wat ieder materiaal betekent en waar je het neerzet. Je kunt ook zelf op verschillende plekken van de kaart gaan staan en ontdekken wat je denkt, voelt, doet en eigenlijk graag zou willen. Zo maken we samen zichtbaar wat jouw probleem groter maakt, wat jou helpt en welke stap jij graag wilt zetten. Je hoeft niet alles met woorden uit te leggen. Door te kijken, te kiezen, te bewegen en dingen te verplaatsen, wordt het soms veel duidelijker.

We kunnen ook met Sandplay werken. Met zand, kleine figuren en andere materialen kun je een situatie of een eigen wereld maken. Jij kiest welke figuren je gebruikt en waar je ze neerzet. Misschien maak je iets wat echt is gebeurd, iets wat je graag anders zou willen of iets wat helemaal uit je fantasie komt. Alles is goed. Je hoeft niet uit te leggen waarom je iets maakt. Ik kijk met je mee en stel soms een vraag. Je mag figuren verplaatsen, iets veranderen of opnieuw beginnen. Zo kun je ontdekken wat er speelt en wat jou kan helpen.

Tijdens onze afspraken mag jij aangeven wat je fijn vindt en wat nog niet. Als je ergens niet over wilt praten, mag je dat zeggen. We doen alles stap voor stap en in jouw tempo. Ik help je om jouw eigen ideeën, sterke kanten en oplossingen te vinden. Vaak kun je al veel meer dan je zelf denkt.

Wat jij mij vertelt, vertel ik niet zomaar door. Na iedere vijf afspraken praat ik met je ouders over hoe het met je gaat en hoe zij jou thuis kunnen helpen. Ik vertel niet precies alles wat jij hebt gezegd, gemaakt of gedaan. Als het nodig is om iets met je ouders te bespreken, bekijken we samen hoe we dat kunnen doen. Alleen wanneer ik denk dat jij of iemand anders niet veilig is, moet ik hulp inschakelen. Ook dan leg ik dit eerst zo duidelijk mogelijk aan jou uit.

Je hoeft je niet voor te bereiden op onze afspraak. Je mag gewoon komen zoals je bent. Samen gaan we ontdekken wat jou kan helpen om je weer fijner, sterker en vrijer te voelen.